Spor dine klienters fremskridt med præcise målinger
Vægt, fedtprocent, BMI, omkreds og styrke — samlet ét sted. Klienter registrerer selv via appen, og du træffer datadrevne beslutninger.
100+ coaches · 3.000+ klienter · Dansk support
Slut med at spore målinger i regneark og papirskemaer
Mange coaches noterer klienters målinger i spredte regneark, papirer og beskeder. Coachplan samler alle data ét sted med automatisk grafvisning.
- Målinger spredt i regneark, noter og beskeder
- Klienter glemmer at sende data mellem sessioner
- Ingen visuel historik — svært at vise fremskridt
- Manuelt arbejde med at samle og sammenligne data
- Ingen automatiske påmindelser til klienter
- Alle målinger samlet i ét dashboard pr. klient
- Klienter registrerer selv via appen mellem sessioner
- Automatiske grafer der viser fremskridt over tid
- Datadrevne beslutninger baseret på præcise trends
- Automatiske påmindelser så klienter husker at måle
Hvem bruger målinger i Coachplan?
Personlige trænere
Spor klienters vægt, fedtprocent og styrke automatisk. Vis dem konkrete fremskridt sessionsvis.
Kostvejledere
Følg vægttab og kropskomposition tæt. Kombiner med kostplaner for datadrevne justeringer.
Online coaches
Lad klienter registrere målinger hjemmefra. Se data i realtid og tilpas programmer uden fysisk møde.
Sådan bruger du målinger i Coachplan
Vælg hvilke målinger du vil spore
Aktiver de måletyper der er relevante for hver klient — vægt, fedtprocent, BMI, omkreds, styrkeløft eller dine egne tilpassede målinger.
- Standardmålinger klar til brug
- Opret egne måletyper
- Tilpas synlighed pr. klient
Registrer data — eller lad klienten gøre det
Du kan registrere målinger direkte i systemet, eller klienten kan selv indtaste via appen. Begge dele synkroniseres automatisk.
- Trænerregistrering i dashboardet
- Klient-selvregistrering via appen
- Automatisk synkronisering
Følg trends i automatiske grafer
Se klientens udvikling over tid med automatisk genererede grafer. Sammenlign perioder og identificer tendenser hurtigt.
- Automatiske grafer pr. måletype
- Sammenlign tidsperioder
- Identificer trends og platåer
Træf datadrevne beslutninger
Brug de indsamlede data til at justere træning og kost. Vis klienten konkrete fremskridt og hold motivationen høj.
- Data som grundlag for justeringer
- Vis fremskridt visuelt til klienten
- Automatiske påmindelser om nye målinger
Mere end bare tal på en skærm
Tilpassede måletyper
Opret dine egne måletyper udover de foruddefinerede. Spor alt fra søvnkvalitet til smerteniveau — hvad end din coaching kræver.
Per-klient synlighed
Bestem hvilke målinger hver klient kan se og registrere. Skjul data der ikke er relevant for klientens forløb.
Automatiske påmindelser
Send automatiske påmindelser til klienter om at registrere nye målinger. Sæt frekvens og tidspunkt — systemet klarer resten.
Før/efter-sammenligning
Sammenlign progressionsbilleder side-by-side. Vis klienten deres fysiske udvikling visuelt over tid.
Coachplan vs. den manuelle måde
Se forskellen mellem at spore målinger i Coachplan og den traditionelle tilgang med regneark og papir.
| Funktion | Anbefalet Coachplan | Manuel metode |
|---|---|---|
| Dataregistrering | Klient og træner via app | Manuelt i regneark |
| Visuel historik | Automatiske grafer | Manuelt oprettede diagrammer |
| Påmindelser | ✓ | ✗ |
| Tilpassede måletyper | ✓ | Begrænset |
| Klient-selvregistrering | ✓ | ✗ |
| Per-klient synlighed | ✓ | ✗ |
| Automatisk trendanalyse | ✓ | ✗ |
Hvad coaches siger
"Mine klienter elsker at kunne se deres egen fremgang i appen. Det holder motivationen oppe — og jeg slipper for at samle data manuelt."
0+
Målinger registreret
0
Klienter registrerer selv
0
Bedre klientfastholdelse
0+
Timer sparet pr. uge
Ofte stillede spørgsmål om målinger
Vægt, fedtprocent, BMI, omkredsmål (talje, hofte, overarm osv.), styrkeløft og dine egne tilpassede måletyper.
Ja. Klienter kan registrere deres egne målinger direkte i appen. Data synkroniseres automatisk med dit dashboard.
Ja. Du bestemmer hvilke måletyper der er synlige og tilgængelige for hver enkelt klient.
Ja. Du kan opsætte automatiske påmindelser, så klienter husker at registrere nye målinger med den frekvens du vælger.
Du kan se al data i grafisk og tabelform direkte i systemet og dele fremskridt med klienter via appen.
Ja. Du kan spore specifikke styrkeløft som squat, bænkpres og dødløft med detaljeret logning over tid.
Klar til at spore dine klienters fremskridt?
Prøv Coachplans måleværktøj gratis i 30 dage. Ingen kreditkort, ingen binding.