Spring til indhold
Træningsforløb

AI-drevne træningsforløb — automatisér og tilpas til hver klient

Kombinér programmer, opgaver, milepæle og feedback i ét samlet forløb. Til individuelle klienter og grupper — med automatisering der sparer dig tid.

100+ coaches · 3.000+ klienter · Dansk support

Forløbsplan — Kasper M.

I gang
OnboardingDag 1
Velkomst, mål og baseline
Uge 1–4: GrundtræningUge 1
3×/uge, fokus på teknik
Uge 5–8: ProgressionUge 5
Øget volumen og intensitet
Check-in & evalueringUge 8
Status, billeder og mål
Fase 2: VedligeholdUge 9
Selvstændig plan

Slut med at jonglere programmer, opgaver og opfølgning manuelt

Et godt coaching-forløb kræver mere end bare et træningsprogram. Coachplan samler alt i ét struktureret forløb med automatisering.

Uden Coachplan
  • Programmer, opgaver og opfølgning i separate systemer
  • Manuel udsendelse af nye faser og opgaver
  • Ingen samlet tidslinje for klientens forløb
  • Svært at standardisere forløb til grupper
  • Mister overblikket over hvad klienten skal næste gang
Med Coachplan
  • Alt samlet i ét visuelt forløb
  • Automatisk udsendelse af faser og opgaver
  • Komplet tidslinje med milepæle og fremskridt
  • Skabeloner til gruppe- og individuelle forløb
  • Klart overblik over næste skridt for hver klient

Hvem bruger træningsforløb i Coachplan?

Online coaches

Byg komplette transformationsforløb med automatiserede faser, opgaver og check-ins.

Bootcamp-trænere

Opret gruppeforløb med faste uger, opgaver og progression for alle deltagere.

Fysioterapeuter

Strukturér genoptræningsforløb med faser, milepæle og løbende feedback fra klienten.

Sådan bygger du et forløb i Coachplan

01

Design forløbets struktur

Opret faser med programmer, opgaver og milepæle. Definér varighed og rækkefølge — eller lad det være fleksibelt.

  • Faser med individuel varighed
  • Programmer, opgaver og milepæle
  • Fleksibel eller fast struktur
Planlæg forløb i Coachplan
02

Tildel til klienter eller grupper

Tildel forløbet til individuelle klienter eller hele grupper. Tilpas om nødvendigt pr. person.

  • Individuel eller gruppetildeling
  • Tilpas pr. klient
  • Start på en bestemt dato
Tildel forløb til klienter
03

Automatisér faser og opgaver

Sæt automatisering op, så nye faser, programmer og opgaver sendes til klienten på det rigtige tidspunkt.

  • Automatisk faseskift
  • Tidsbaseret opgaveudsendelse
  • Påmindelser og notifikationer
Automatisering af forløb i Coachplan
04

Følg fremskridt og giv feedback

Se klientens progression gennem forløbet. Milepæle, check-ins og feedback samlet på én tidslinje.

  • Visuel progressionslinje
  • Integreret feedback-system
  • Milepæle og achievements
Forløbsoversigt med progression

Alt hvad du behøver til strukturerede forløb

Faser og milepæle

Opdel forløb i logiske faser med milepæle. Klienten ser sin progression og hvad der kommer næst.

Opgaver og check-ins

Tilknyt opgaver til forløbet — fra spørgeskemaer til vejecheck-ins. Alt integreret i klientens app.

Forløbsskabeloner

Gem dine bedste forløb som skabeloner. Genbrug dem til nye klienter eller grupper med ét klik.

Coachplan vs. den manuelle måde

Se forskellen mellem strukturerede forløb i Coachplan og den traditionelle tilgang.

FunktionAnbefalet Coachplan Manuel metode
ForløbsstrukturVisuelle faser og milepæleTekst i dokumenter
AutomatiseringAutomatiske faser og opgaverManuelt hver gang
GruppeforløbMeget besværligt
KlientprogressionVisuel tidslinjeIngen samlet oversigt
Skabeloner
Integreret feedbackSeparate systemer
Opgaver og check-insAutomatiseretE-mails og påmindelser

Hvad coaches siger

"Forløbsfunktionen har fuldstændig ændret min forretning. Jeg kan køre 12-ugers forløb for 40 klienter uden at miste overblikket."

Frederik H.Online coach, Aarhus

0+

Klienter pr. forløb

0

Ugers forløb understøttet

0

Markant mindre manuelt arbejde

0

Flere klienter håndteret

Ofte stillede spørgsmål om træningsforløb

Et program er en samling øvelser. Et forløb er en overordnet plan der kombinerer programmer, opgaver, milepæle og feedback over tid.

Ja. Du kan oprette forløb og tildele dem til grupper af klienter. Alle får det samme forløb, men du kan tilpasse individuelt.

Du definerer hvornår nye faser og opgaver skal sendes. Coachplan klarer resten — inklusiv påmindelser til klienter.

Ja. Gem ethvert forløb som skabelon og genbrug det til nye klienter eller grupper med ét klik.

Ja. Klienter ser en visuel tidslinje med faser, milepæle og fremskridt direkte i deres app.

Ja. Du kan tilknytte spørgeskemaer, check-ins og opgaver til specifikke faser i forløbet.

Kom i gang i dag

Klar til at bygge strukturerede forløb?

Prøv Coachplans forløbsfunktion gratis i 30 dage. Ingen kreditkort, ingen binding.

Ingen kreditkort 30 dage gratis Opsig når som helst