Spring til indhold
Øvelsesbibliotek

1.200+ øvelser med GIF-animationer — klar til dine programmer

Et omfattende øvelsesbibliotek med animationer, kategorier og søgning. Tilføj egne øvelser og integrér direkte i programbyggeren.

100+ coaches · 3.000+ klienter · Dansk support

Øvelsesbibliotek

1.200+ øvelser
SquatBen
BænkpresBryst
DødløftRyg
PlankCore

Slut med at søge efter øvelsesvideoer på YouTube

De fleste trænere bruger tid på at finde og dele øvelsesvideoer fra YouTube og Instagram. Coachplan har alt samlet i ét professionelt bibliotek.

Uden Coachplan
  • Søge øvelsesvideoer på YouTube hver gang
  • Kopiér links og indsæt i programmer manuelt
  • Inkonsistent kvalitet og instruktioner
  • Ingen standardiseret øvelsesdatabase
  • Klienter ser reklamer og distraktioner
Med Coachplan
  • 1.200+ øvelser klar til brug med GIF
  • Integreret direkte i programbyggeren
  • Professionelle animationer og instruktioner
  • Kategoriseret, søgbart og filtrerbart
  • Reklamefri oplevelse for klienter

Hvem bruger øvelsesbiblioteket i Coachplan?

Personlige trænere

Find den rigtige øvelse hurtigt og vis klienter præcis hvordan den udføres med GIF-animationer.

Fysioterapeuter

Søg i genoptræningsøvelser og tilføj egne specialiserede øvelser med instruktioner.

Træningscentre

Standardisér øvelsesdatabasen på tværs af trænere og sikr ensartet kvalitet.

Sådan bruger du øvelsesbiblioteket

01

Søg og filtrér i 1.200+ øvelser

Brug søgning, kategorier og filtre til at finde præcis den øvelse du leder efter. Filtrér efter muskelgruppe, udstyr, sværhedsgrad og type.

  • Fritekst-søgning
  • Filtrér efter muskelgruppe og udstyr
  • Kategoriseret efter træningstype
Søg i Coachplan øvelsesbibliotek
02

Se GIF-animationer og instruktioner

Hver øvelse har en professionel GIF-animation og detaljerede instruktioner. Dine klienter ser præcis hvordan øvelsen udføres.

  • Professionelle GIF-animationer
  • Detaljerede instruktioner
  • Korrekt udførelse fra start
Øvelse med GIF-animation i Coachplan
03

Tilføj egne øvelser

Opret brugerdefinerede øvelser med dine egne billeder, videoer og instruktioner. De integreres fuldt i programbyggeren.

  • Upload egne billeder og videoer
  • Tilpassede instruktioner
  • Synlige i programbyggeren
Tilføj egne øvelser til Coachplan

Mere end bare en øvelsesdatabase

Programbygger-integration

Drag øvelser direkte fra biblioteket ind i dine programmer. Ingen kopiering eller ekstra trin.

Egne øvelser med video

Upload egne øvelser med videoer, GIFs og instruktioner. Perfekt til specialiserede teknikker.

Smart søgning

Søg på dansk og engelsk, filtrér efter muskelgruppe, udstyr og sværhedsgrad. Find den rigtige øvelse på sekunder.

Coachplan vs. den manuelle måde

Se forskellen mellem Coachplans øvelsesbibliotek og den traditionelle tilgang.

FunktionAnbefalet Coachplan Manuel metode
Antal øvelser1.200+ med GIFEgne noter og YouTube-links
ØvelsesinstruktionerProfessionelle animationerYouTube-videoer med reklamer
Søgning og filtreringAvanceret med kategorierCtrl+F eller hukommelse
Egne øvelserKræver separat system
Program-integrationDirekte drag-and-dropKopiér-indsæt links
KlientvisningProfessionel app-oplevelseYouTube-links i PDF

Hvad coaches siger

"Øvelsesbiblioteket er fantastisk. Mine klienter elsker GIF-animationerne, og jeg slipper for at søge på YouTube hver gang."

Jakob S.Personlig træner, Odense

0+

Øvelser med GIF

0+

Muskelgruppe-kategorier

0

Markant tidsbesparelse på øvelsesvalg

0

YouTube-reklamer

Ofte stillede spørgsmål om øvelsesbiblioteket

Der er over 1.200 øvelser med professionelle GIF-animationer, og vi tilføjer løbende nye.

Ja. Du kan oprette brugerdefinerede øvelser med egne billeder, videoer, GIFs og instruktioner.

Styrke, hypertrofi, funktionel træning, mobilitet, cardio, genoptræning og meget mere — organiseret efter muskelgruppe og udstyr.

Ja. Når du tilføjer øvelser til et program, ser klienten GIF-animationer og instruktioner direkte i sin app.

Ja. Søgningen understøtter både dansk og engelske øvelsesnavne.

Ja. Øvelsesbiblioteket er fuldt integreret med programbyggeren — du trækker øvelser direkte ind.

Kom i gang i dag

Klar til at udforske 1.200+ øvelser?

Prøv Coachplans øvelsesbibliotek gratis i 30 dage. Ingen kreditkort, ingen binding.

Ingen kreditkort 30 dage gratis Opsig når som helst