Lav dit eget træningsprogram i en app – professionelt og nemt
Fra skabeloner til AI-assisteret programdesign
Et træningsprogram er mere end en liste af øvelser — det er en plan for forandring. Uanset om du er personlig træner, online coach eller fysioterapeut, er evnen til at skabe strukturerede, personaliserede programmer afgørende for dine klienters resultater.
Hvorfor generiske apps ikke er nok
De fleste træningsapps på markedet tilbyder standardiserede programmer. De tager ikke højde for den enkelte klients udgangspunkt, mål eller begrænsninger. Som professionel træner har du brug for et værktøj, der matcher din ekspertise — ikke begrænser den.
Coachplan er bygget til trænere, der vil levere ægte personaliserede programmer. Du får fuld kontrol over øvelsesvalg, sæt, gentagelser, tempo, pauser og progressionsmodeller.
Sådan bygger du et program i Coachplan
Det hele starter med en simpel, intuitiv programbygger:
- Vælg en skabelon eller start fra bunden — brug eksisterende skabeloner som udgangspunkt, eller byg dit program helt fra scratch.
- Tilføj øvelser — vælg fra et bibliotek med over 1.000 øvelser, eller opret dine egne med video og instruktioner.
- Definer parametre — sæt, gentagelser, tempo, RPE, pauser og noter pr. øvelse.
- Planlæg progression — byg multi-uges cyklusser med volumenjusteringer og deload-faser.
- Del med klienten — programmet synkroniseres direkte til klientens app.
AI som din taktiske partner
Coachplans AI-assistent erstatter ikke din ekspertise — den forstærker den. Brug AI til at generere programforslag baseret på klientens mål, historik og præferencer. Du bevarer altid det endelige ord og kan justere hvert element.
Dynamiske programmer der udvikler sig
Med Coachplan er programmer ikke statiske dokumenter. De udvikler sig med klientens præstationsdata. Du kan se hvordan klienten performer, og justere programmet løbende baseret på faktiske resultater.
Denne feedback-loop mellem program og præstation er det, der adskiller professionel coaching fra generiske træningsapps.
Kom i gang i dag
Uanset om du træner 5 eller 50 klienter, giver Coachplan dig værktøjerne til at levere programmer i verdensklasse — uden at drukne i regneark og PDF'er.
Ofte stillede spørgsmål
Coachplan starter fra 249 kr/md. Vi tilbyder forskellige planer afhængigt af antal klienter og funktionsbehov.
Ja, du kan prøve Coachplan gratis i 30 dage uden binding. Du får adgang til alle funktioner i prøveperioden.
Ja, dine klienter downloader Coachplan-appen og får automatisk adgang til deres programmer, kostplaner og kommunikation med dig.
Coachplan har over 1.000 øvelser med video og instruktioner. Du kan også oprette dine egne øvelser.
Ja, Coachplan er fuldt dansksproget — både dashboard og klient-app. Vores support er også på dansk.
Klar til at prøve Coachplan?
Start din gratis 14-dages prøveperiode og oplev hvordan Coachplan kan transformere din trænerforretning.