Dagens WOD ude til hele boksen — før du åbner døren.
Programmér track for track, del dagens WOD med alle medlemmer, og se scores, PR'er og deltagelse samlet. Skalering per atlet uden at bygge tre programmer.
Intet betalingskort · Ingen binding · Vi flytter dine klienter gratis
Danske bokse og CrossFit-trænere programmerer i Coachplan
En typisk uge — før og efter
Programmering af ugens WODs
4t → 45 min
Whiteboard, scores og PR'er
3t → 20 min
Skalering til enkelte atleter
2,5t → 30 min
Beskeder og holdinfo
2t → 30 min
Du programmerer for et hold — men følger op på hver enkelt atlet.
Whiteboard, Facebook-gruppe og et regneark er ikke et system, når 80 medlemmer skal følges.
Programmet lever i et regneark — ugens WODs bygges forfra, og gamle cyklusser er svære at genbruge.
Scores forsvinder — whiteboardet bliver vasket af, og PR'er findes kun i medlemmernes hukommelse.
Skalering tager tid — hver atlet med skade eller niveau kræver en manuel variant.
Kommunikation i en Facebook-gruppe — vigtig info drukner mellem opslag og memes.
Regn selv
Hvad er din admin-tid egentlig værd?
Sæt antal aktive medlemmer og din timepris, og se hvad programmering, whiteboard-arbejde og opfølgning koster boksen.
Dit potentiale
12,5 timer
sparet om ugen på programmer, beskeder og opkrævning
27.063 DKK
i faktureringstid frigivet hver måned — mod 449 DKK/md for Coachplan
Skøn: ca. 25 min. sparet admin per klient per uge. Dine tal kan være anderledes.
Én opgave ad gangen
Tre workflows fra boksens hverdag.
Programmér cyklussen, del WOD'en, følg atleternes udvikling.
Programmér en hel uge på tværs af tracks
Byg ugens WODs i din skabelon, sæt styrkecyklussen for RX og Scaled, og udgiv til hele boksen på én gang.
En uges programmering på tyve minutter i stedet for fire timer.
Del dagens WOD med alle medlemmer
WOD'en ligger i medlemmernes app om morgenen med bevægelsesstandarder, video og skaleringsmuligheder — ingen opslag, ingen tavle-foto.
Alle møder op forberedt, også dem der træner i et andet tidsrum.
Se scores, PR'er og deltagelse samlet
Resultater logges i appen. Du ser hvem der sætter PR, hvem der er faldet fra, og hvordan holdet udvikler sig over cyklussen.
Coaching baseret på data i stedet for whiteboard-hukommelse.
Kundehistorie
Vi gik fra whiteboards og WhatsApp-grupper til et samlet system. Nu kan jeg følge hver enkelt atlets progression — selv i holdtræning. Det er en gamechanger.
9/10
Coaches oplever bedre overblik over atleter
Mindre admin
Mere tid til coaching, mindre til papirarbejde
Højere engagement
Atleter deltager mere aktivt via appen
Coachplan vs. whiteboard og regneark.
Kommer du fra en anden platform? Sammenlign: Zenfit ·Everfit ·Coachway — vi flytter dine klienter gratis.
CrossFit-træneres oftest stillede spørgsmål.
Ja. Du kan køre flere spor — fx RX, Scaled og konkurrence — i samme cyklus og tildele medlemmerne det rette spor.
Ja. Medlemmerne logger deres resultater i appen, og både resultater og PR'er gemmes per atlet, så du kan følge fremgangen over tid.
Ja. Du kan tildele holdprogrammer til grupper og samtidig køre individuelle forløb for personlige klienter.
Ja. Du opsætter månedlige medlemskaber eller klippekort, og betalingerne kører automatisk.
Du får fuld adgang til alle funktioner i 30 dage, helt gratis. Intet betalingskort påkrævet. Tilføjer du ikke et betalingskort, stopper prøveperioden automatisk efter 30 dage. Du får ingen regning, dine data bliver gemt, og du kan vælge en plan når som helst.
Coachplan starter fra 189 DKK/md. Alle planer inkluderer klient-appen med dit logo og dine farver, kostplaner og automatisering, uden gebyr per ekstra klient.
Nej. Alle planer er måned-til-måned. Du kan opgradere, nedgradere eller opsige når som helst.
Coachplan er en dansk virksomhed, og al data opbevares sikkert og krypteret i EU — også sundhedsdata, kropsmålinger og journaler.
Ja. Dansk interface og dansk support via chat, mail og telefon — vi svarer typisk inden for få timer.
Få programmeringen ud af regnearket og ind i boksen.
Start gratis i 30 dage. Intet betalingskort, ingen binding — vi flytter jeres klienter gratis.
Fra 189 DKK/md · uden gebyr per klient · dansk support