Spring til indhold
Træningsforløb til klienter

Byg strukturerede træningsforløb — lever dem direkte i klientens app

Opret skræddersyede træningsforløb med progression, kostplaner og automatiserede check-ins. Dine klienter følger forløbet i deres app — du følger resultater i realtid.

100+ coaches · 2.000+ klienter · Dansk support

Forløbsplan i Coachplan: et program over to uger, en daglig opgave og en måling, som hver frigives på sin dag
Hvem er det til?

Bygget til coaches der leverer strukturerede forløb

Uanset om du coacher 1:1, online eller i grupper — Coachplan giver dig det rette udgangspunkt.

Personlige trænere

Byg 8-, 12- og 16-ugers træningsforløb med progression og lever dem professionelt til dine klienter.

Online coaches

Skalér din online coaching med skabelonbaserede forløb der kan genbruges og tilpasses til nye klienter.

Fysioterapeuter

Strukturerede genoptræningsforløb med øvelsesbibliotek, journaler og klient-compliance-sporing.

Hvorfor Coachplan?

Alt du skal bruge til professionelle træningsforløb

Stop med at bygge forløb i Word og Excel. Coachplan samler det hele ét sted.

Træningsforløb med progression

Byg forløb fra 1.200+ øvelser. Planlæg progressionen uge for uge: kopiér en uge, og justér sæt, reps og belastning.

Skabeloner der sparer tid

Gem et færdigt træningsforløb som skabelon og tilpas det til næste klient på minutter — ikke timer.

Kostplaner integreret

Kombinér træningsforløb med individuelle kostplaner, så klienten har træning og kost samme sted.

Check-ins, der sender sig selv

Læg spørgeskemaer ind på faste dage i forløbet, eller lad en opgave gentage sig hver uge. Klienten får dem automatisk, og svarene samles ét sted.

Valgfrit førsteudkast

Vil du hurtigt i gang, kan du slå AI-hjælp til og få et førsteudkast. Du tilpasser og godkender altid selv. Inkluderet i alle planer.

Klient-app til forløbet

Dine klienter følger træningsforløbet i din brandede app. De logger træning, ser progression og kommunikerer med dig direkte.

Funktioner

Et komplet system til træningsforløb

Fra opbygning til levering og opfølgning — alt i ét.

Kernefunktion

Automatiserede træningsforløb

Opbyg strukturerede forløb med faste uger, øvelser og mål. Forløbet kører automatisk — klienten modtager den rigtige træning på det rigtige tidspunkt.

  • Uge-for-uge struktur med automatisk aktivering
  • Kombinér træning, kostplaner og check-ins i ét forløb
  • Genbrug forløb som skabeloner til nye klienter
Et forløb i Coachplan uge for uge: programmet, en daglig opgave og en måling, lagt ind på de dage, de frigives

Fremskridtssporing

Detaljerede grafer over klientens løft, målinger og compliance gennem hele forløbet.

Journaler og noter

Dokumentér hvert step i forløbet med klientjournaler — vigtigt for fysioterapeuter og genoptræning.

Tidsbaseret frigivelse

Frigiv indhold dag for dag automatisk — klienten ser kun det der er relevant nu.

Kom i gang

Byg dit første træningsforløb på 15 minutter

Ingen teknisk opsætning. Ingen binding. Bare kom i gang.

01

Opret konto

Tilmeld dig gratis på 30 sekunder. Intet betalingskort.

02

Byg dit forløb

Vælg øvelser fra 1.200+ øvelsesbiblioteket og strukturér uger og dage, med AI som valgfrit udkast du godkender.

03

Tilknyt klienter

Tildel forløbet til en eller flere klienter. De er klar i appen med det samme.

04

Følg fremgang

Modtag check-ins automatisk og se klientens fremskridt i realtid — uden ekstra arbejde.

Hvad coaches siger om Coachplan

"Jeg brugte en hel dag på at lave et 12-ugers forløb i Word. Nu bygger jeg det samme på under en time, og klienten kan følge alt i sin app."

Thomas K.Personlig Træner · 30+ klienter

"Skabelonfunktionen er guld. Jeg laver ét godt forløb, og kan tilpasse det til hver ny klient på 10 minutter."

Louise M. · Online Coach · 60+ klienter

100+

Aktive coaches

2.000+

Klienter har brugt Coachplan

Sammenligning

Coachplan og Coachway side om side

Coachway er en anden platform, mange sammenligner med. Her er forskellene for dig, der bygger træningsforløb, også dér hvor Coachway er stærkest.

FunktionCoachplanCoachway
PrisPlaner efter antal klienter, fra 189 DKK/md inkl. moms499 kr/md ekskl. moms for op til 5 klienter, derefter 65 kr pr. ekstra klient
Gebyr på klientbetalinger1,5 % til Coachplan plus betalingsomkostningerne2,4 % plus Stripes gebyrer
Prøveperiode30 dage, intet betalingskort14 dage, kort kræves
BindingIngen, måned til månedEn måneds opsigelse til udgangen af en måned
Træning og kost samlet✓✓
Øvelsesbibliotek1.200+ øvelser, plus dine egne1.800+ øvelser
Klient-app med dit logoInstalleres fra browseren på iPhone og AndroidApp til iOS og Android
Dit dashboard på dansk✓Engelsk

Kilder: Coachway priser, danske priser og sprog, vilkår, betalinger, klient-app, kostplaner, teamroller (tjekket 26. oktober 2026). Se hele sammenligningen af Coachway og Coachplan →

Risikofri prøveperiode

Prøv Coachplan helt risikofrit

Start din gratis 30-dages prøveperiode i dag. Fuld adgang til alle funktioner inkl. træningsforløb.

Planer fra 189 DKK/md efter prøveperioden

Intet betalingskort
Alle funktioner inkluderet
Brandet klient-app
Opsig når som helst
Dansk support

Ofte stillede spørgsmål om træningsforløb

Alt hvad du behøver at vide om at bygge og levere træningsforløb med Coachplan.

Et træningsforløb er en struktureret plan over tid — typisk 8, 12 eller 16 uger — der guider en klient fra start til mål. Det indeholder uge-for-uge træningsprogrammer, evt. kostplaner og løbende check-ins. Med Coachplan kan du bygge og levere hele forløbet digitalt direkte i klientens app.

Ja. Du kan gemme et færdigt træningsforløb som skabelon og genbruge det til nye klienter. Du tilpasser det let med specifikke øvelser, mål eller kostplaner — og sparer dermed mange timers arbejde per klient.

Ja. Coachplan lader dig tilknytte kostplaner direkte til et træningsforløb. Klienten ser træning og kostplan samlet i sin app, og du kan styre begge dele fra ét dashboard.

Ja. Coachplans AI-assistent kan generere et første udkast til et træningsforløb baseret på klientens mål, niveau og præferencer. Du gennemgår, tilpasser og godkender. AI-hjælpen er valgfri og inkluderet i alle planer.

Coachplan starter fra 189 DKK/md. Vi tilbyder også Starter (249 DKK/md), Grow (449 DKK/md) og Pro (749 DKK/md). Planerne er delt efter antal klienter, og der er 1,5 % til Coachplan plus betalingsomkostningerne på klientbetalinger. Alle planer inkluderer 30 dages gratis prøveperiode uden betalingskort. Træningsforløb og klient-app er med i alle planer.

Ja. Dine klienter får adgang til en app med dit logo og dine farver, hvor de kan se og logge hele forløbet. Appen viser den aktuelle uge, kommende træninger, kostplan og mulighed for at sende feedback. Appen installeres fra browseren på iPhone og Android, uden App Store.

Ja. Coachplan er bygget til online coaching. Du kan bygge og tildele træningsforløb til klienter overalt i verden. De følger forløbet i appen uanset hvor de er, og du kan sætte gentagende opgaver og check-ins op og kommunikere direkte via platformen.

Klar til at bygge dit første professionelle træningsforløb?

Slut dig til 250+ danske coaches der allerede bruger Coachplan til at spare tid og levere bedre resultater.

Intet betalingskort · 30 dage gratis · Opsig når som helst